23905545_10215135735045736_5287836752857241431_n_edited.jpg

אימון אישי

צא מהכי הרבה

האימון שלך!

לחסוך זמן &  אנרגיה על ידי יצירת תוכנית כושר מותאמת אישית במיוחד בשבילך.


התוכנית שלך מוכוונת התוצאות תהיה  מותאם למטרות הספציפיות שלך וייקח בחשבון:

הלו"ז שלך

חילוף החומרים שלך

מבנה הגוף הייחודי שלך

האכילה, השינה שלך, &  הרגלים חברתיים

גורמים סביבתיים המשפיעים  את התוצאות שלך

על פי מחקר שנערך על ידי Journal of Sports Science & Medicine, אימון עם מאמן אישי יכול להגביר את אחוזי ההצלחה של השגת יעדי הכושר שלך על ידי  יותר מ 30 אחוז !!!